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蜜汁猪肉脯的做法,蜜汁猪肉脯怎么做,蜜汁猪肉脯的做法,蜜汁猪肉脯的做法 烤箱,蜜汁猪肉脯热量,蜜汁猪肉脯怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 美食诱惑馋猫  |  2023-01-11
主料:
猪后腿肉500克

辅料:
生抽30克料酒10克蚝油20克40克3克红曲粉3克(可免)胡椒粉1克玉米淀粉5克蜂蜜20克熟白芝麻20克

蜜汁猪肉脯的做法步骤

1.将新鲜猪后腿瘦肉或里脊肉用搅拌机搅打至细腻。

2.除蜂蜜、芝麻外,将所有

辅料

放入肉末里,用筷子顺一方向不停地用力搅拌至肉馅上劲,腌制半小时。

3.案板上铺一张油纸,取一团肉馅放在油纸上,盖上一层保鲜袋(将保鲜袋撕开变单层,比保鲜膜更易操作,保鲜膜易缩成一团),用擀面杖轻轻将肉馅擀薄、擀平、擀紧、擀实,否则成品易开裂。

4.撕掉盖在表面的保鲜袋。

5.将铺有肉馅的油纸放进烤盘里,在表面均匀地抹一层蜂蜜,撒一层芝麻。

6.放入提前预热好的烤箱,中层,上下火,150度烤10分钟。

7.取出,将肉脯翻面,放在一张新油纸上,放入烤盘,表面抹一层蜂蜜,撒些芝麻。

8.放入烤箱,中层,上下火,150度烤10分钟(具体所需时间、温度,根据自家烤箱确定)。依次完成所有肉脯。

9.将烤好的肉脯修剪整齐,切(剪)成大小相等的小块即可。

10.凉后密封保存,随吃随取。

11.色泽红润,口感丰富。

小窍门&温馨提示

1、烘烤所需时间、温度,根据肉脯的厚度及自家烤箱确定。
2、保存方式:密封好,夏天进冰箱,冬天常温,最好在一周内食完。
3、红曲粉是一种天然红色素,对蛋白质有很强的着色力,常作食品染色素,红曲具有降血压、降血脂、健脾消食、活血化瘀的功效,不但可以染色也是一种保健食品。


TAGS:小吃 下午茶 其他菜系 猪后腿肉
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